Vánoční sleva 15 % s kódem ZIMA2024
Každý den navíc jiná odměna v adventním kalendáři.
Co je keto dieta?
Proteinová dieta KetoDiet patří mezi efektivní způsoby hubnutí a umí s nadváhou zatočit. S její pomocí dostanete pod kůži jednoduchá pravidla, která povedou ke změně stravování a životního stylu. Mezi hlavní výhody značky KetoDiet patří:
- Vynikající chuť
- Snadná příprava
- Rychlé výsledky
Princip keto diety
Dietní plány KetoDiet mají snížený obsah sacharidů a zároveň dostatečný obsah bílkovin. Díky tomu v těle dochází ke změně fungování metabolismu a ke zcela přirozenému spalování uložených tuků. Proto jsou výsledky viditelné velmi rychle. Optimální příjem bílkovin také zajistí, abyste neztráceli na svalové hmotě a zhubli skutečně jen to, co zhubnout chcete – nadbytečné tuky. Podívejte se, jak celý dietní program funguje a co vás v průběhu hubnutí čeká.
Vyvážené porce
Žádné počítání kalorií nebo přemýšlení nad přípravou konkrétního jídla. Udělali jsme to za vás a vyvinuli speciální KetoDiet proteinová jídla a nápoje, díky kterým se vám nechtěné kilogramy budou příjemně shazovat.
Pravidelný jídelníček
Jíte pravidelně 5× denně, kombinujete jídla KetoDiet s běžnými nízkosacharidovými jídly, zeleninou, vybranými druhy ovoce a zdravými tuky. Dopřáváte tak tělu vše, co potřebuje. Bez hladovění a nervozity. Podívejte se na náš keto jídelníček.
On-line podpora
Po celou dobu hubnutí je vám k dispozici výživová poradna KetoDiet, a to zcela ZDARMA. Zkušení výživoví poradci vás podpoří, namotivují a poradí, pokud to budete potřebovat. Pomohou vám také osvojit si správné návyky, abyste si štíhlé křivky udrželi i po dietě.
Proč si vybrat dietní plán KetoDiet?
- Uvidíte rychlé výsledky.
- Nemusíte počítat kalorie.
- Užijete si průběh hubnutí bez nervozity a hladu.
- Hubnete přirozeně a bezpečně.
- Poznáte, že vyvážený jídelníček není žádná věda.
- Svá jídla si připravíte snadno a rychle.
- Získáte maximální podporu poradců KetoDiet.
- Budete se cítit fit a nabití energií.
3 kroky proteinové diety KetoDiet
Vyvážený jídelníček, aktivní pohyb a individuální podpora v průběhu hubnutí. To jsou základní kameny nabízených KetoDiet dietních plánů, které se skládají ze 3 chytrých kroků. Díky těmto krokům, které na sebe plynule navazují, nejen efektivně zhubnete, ale hmotnost si i dlouhodobě udržíte.
- Jíte 5× denně jídla KetoDiet Original, námi doporučenou zeleninu a zdravé tuky.
- Už tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
- Chytře nastartujete své hubnutí.
- Učíte se pravidelnosti v jídle.
- Pijete 2–3 l tekutin za den.
Množství makroživin na den (pouze orientační):
Sacharidydo 50 g
Tukydo 100 g
(rostlinné i živočišné v ideálním poměru 50 : 50)
Bílkoviny90 g
- Jíte 5× denně – 4 jídla KetoDiet Original a 1 běžné nízkosacharidové jídlo nebo 1 porce KetoDiet Stay fit hotové jídlo.
- I tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
- Můžete sáhnout po téměř jakékoliv zelenině.
- Jídelníček doplníte vybranými druhy ovoce a zdraví prospěšnými tuky.
- Dodržujete pitný režim.
- Začínáte se sportovní aktivitou.
- Učíte se zdravým návykům.
Množství makroživin na den (pouze orientační):
Sacharidydo 50 g
Tukydo 100 g
(rostlinné i živočišné v ideálním poměru 50 : 50)
Bílkoviny90 g
- Jíte 5× denně – 2 jídla KetoDiet Original + 3 běžná nízkosacharidová jídla nebo produkty z řady KetoDiet Stay fit.
- I tento krok si můžete zpříjemnit některým z pestré nabídky produktů KetoDiet Enjoy.
- Dopřáváte si oblíbenou zeleninu a ještě více druhů ovoce.
- Nezapomínáte na důležité zdravé tuky.
- Aktivně sportujete.
- Pilujete návyky svého zdravého životního stylu.
Množství makroživin na den (pouze orientační):
Sacharidy50–80 g
Tukydo 100 g
(rostlinné i živočišné v ideálním poměru 50 : 50)
Bílkoviny100 g
Online
Potřebujete poradit?
Protein rovnou do e-mailu
Recepty, novinky a tajné akce.
Nebojte, žádný spam a všeho s mírou.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů